Systemische Psychotherapie und Beratung | In Bad Honnef oder Online
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Sind Sie durch einen Konflikt oder eine schwierige Situation belastet und konnten bisher allein keine Lösung finden? Befinden Sie sich als Paar in einer Krise und überlegen, ob und wie Sie die Beziehung fortsetzen möchten? Steht bei Ihnen eine neue Lebensphase oder berufliche Veränderung an?
Systemische Beratung oder Therapie kann Ihnen helfen, in kurzer Zeit neue Perspektiven und Lösungsansätze zu entwickeln.
Systemische Einzel- oder Gruppentherapie wird von Ihrer gesetzlichen Krankenkasse übernommen, wenn Sie die Diagnose einer psychischen Störung haben.
Für alle anderen Leistungen tragen Sie das Honorar selbst – sprechen Sie mich an.
Systemische Methoden
Ich biete Ihnen fundierte psychologische Beratung oder Psychotherapie an, die systemische Methoden nutzt.
Die systemische Arbeitsweise beginnt immer mit einer Klärung Ihres Beratungsanliegens und Ihrer Ziele – so behalten wir das gewünschte Ergebnis unterwegs jederzeit im Blick. Sie konkretisieren, was anders werden soll, und wir finden gemeinsam heraus, welche nützlichen Eigenschaften, Erfahrungen, Menschen oder Umgebungsfaktoren Ihnen dabei helfen können.
Wir betrachten aber auch die Hindernisse, die Sie aktuell wahrnehmen, und überlegen, wofür sie bisher nützlich gewesen sein könnten.
Mit Hilfe systemischer Frage erweitere ich Ihre Perspektive und helfe Ihnen, Lösungen zu suchen, die für Sie auch umsetzbar sind. Auf Wunsch begleite ich Sie in der Umsetzungsphase in größeren Abständen, bis Sie mit dem erreichten Ergebnis zufrieden sind.
Je nach Fragestellung verwende ich weitere systemische Methoden, zum Beispiel
- systemische Erkundungen
- Szenarientechniken
- Brainstorming
- Genogrammarbeit und Systemaufstellungen
- Tetralemma bei Entscheidungen
